Ако някое от тези твърдения те докосва, не си сам. Много хора живеем в постоянно усещане за претрупаност, но не е нужно да продължава така..
Истината е, че може би всичко, което искаш, е затрупано под всичко, което имаш!
#1
Затрупан си отвън и отвътре.
Домът ти е препълнен с вещи, а умът ти – с информация, ангажименти и хаос.
#2
Живееш на автопилот.
Купуваш повече, правиш повече, но рядко се спираш, за да се запиташ: „Наистина ли ми трябва всичко това?“
#3
Губиш най-ценните си ресурси.
Времето, енергията и парите ти, изтичат в ненужни неща, докато важното – споойствието, свободата и яснотата – остава на заден план.
Повечето хора осъзнават твърде късно, че са живели за вещи, за очакванията на другите, за хаоса – вместо за себе си.
Но ти можеш да избереш друг път.
Да създадеш живот с пространство, яснота и лекота.
Нека ти покажа как.
Това не е просто мечта.
Това може да бъде твоята реалност с 90-дневния курс по минимализъм.
Освободи се от хаоса, разсейването и ненужното.
Изгради фокус върху важните неща, които наистина ти носят радост.
Създай ежедневие, което работи за теб – без претрупаност, стрес и излишни ангажименти.
„Благодаря за споделените знания с толкова много любов, безкористност и всеотдайност. Благодаря, че курса ми помогна да променя посоката на мирогледа си и начина, по който купувам, мисля, живея. Благодаря ти, че обясняваш „простичко “ и не навлизайки в терминологията на новата физика – точно като за всяко човешко същество.“ :-)
През първите 40 дни ще се заемем с най-видимата част – физическото разтребване на дома. Стъпка по стъпка ще премахваме ненужните вещи, за да усетиш незабавно олекване и яснота. Опитът показва, че когато пространството около нас диша свободно, и умът ни започва да се прояснява.
Следващите 20 дни ще посветим на невидимия, но изтощителен дигитален безпорядък. Ще се справим с натрупаните имейли, ще подредим файловете, ще преосмислим взаимоотношенията си със социалните мрежи и ще премахнем всички дигитални разсейвания, които безмилостно източват времето и енергията ти всеки ден.
Ще анализираме ежедневието ти и ще изградим система, която ти позволява да се фокусираш само върху най-важните ангажименти. В рамките на 15 дни ще трансформираш начина, по който управляваш времето си – така че да работи за теб, а не срещу теб.
Последните 15 дни ще посветим на създаване на финансов ред – ще намалиш ненужните разходи, ще организираш бюджета си и ще започнеш да инвестираш ресурсите си в това, което наистина има значение за теб.
Днес всичко около нас ни кара да трупаме още и още:
Много хора искат промяна, но се опитват да направят всичко наведнъж и бързо се отказват.
Този курс е различен.
Тук няма резки промени или драстични решения. Вместо това, правим малки, лесни стъпки, които водят до големи резултати.
Ще започнеш да разчистваш не само дома си, но и ума си, ежедневието и финансите си. И най-важното – ще върнеш усещането, че ти контролираш живота си, а не той теб.
„Цялостното ми впечатление е прекрасно! Препоръчала съм курса на всички приятели и ще продължа да го правя. Вечер често благодаря на теб и хората, с които работиш, на останалите участници също. Животът ми се промени много от миналия март и то към добро.Минах през тежки кризи, но явно промените не са били само на повърхностно ниво – да ми е подредена стаята, какво имам в чинията и пр., а правенето на всички тези малки стъпки е довело до сериозна промяна в енергията ми, а оттам… знаеш. Само ще кажа, че имам и нов дом, и нова работа, и отново чувствам вдъхновение, което бях изгубила преди известно време и безсилно се дразнех на лишения от тази искрица живот. Благодаря!“ :)
Елка Горанова, София
Всеки ден ще получаваш кратки насоки и задачи, които можеш да приложиш веднага. Без излишни обяснения, без загуба на време – само практични действия, които ще ти помогнат да виждаш промяната още от първите дни.
Курсът се провежда по e-mail, така че можеш да го следваш независимо къде се намираш. Няма фиксирани часове – просто получаваш насоки и действаш, когато ти е удобно.
Курсът остава твой завинаги. Можеш да го преминеш отново, когато почувстваш, че искаш да подредиш дома си, ежедневието или мислите си.
„Всяка статия, инструмент, идея, които са споделени в този курс са изключително ценни за мен! Отдавна не съм „срещала“ човек, който толкова много да ми даде – смисъл, осъзнатост, стойност, приложимост, а аз уча много и от най-добрите! Благодаря ти за смисъла! Ти ме вдъхновяваш! Не е комплимент. Дано имаш представа колко си полезна! За мен е важно, че имаш знания и четеш много, преживяваш и изпитваш нещата чрез собствения си опит и по този начин ги споделяш! Ценен е опитът и преживяването, а не теоретичните и голи знания!“
Десислава Иванова
Ако поне едно от тези неща ти звучи познато, този курс ще ти помогне да направиш промяната, която търсиш.
В този момент стоиш на кръстопът…
Оставаш там, където си. Продължаваш да живееш затрупан от вещи, които не използваш, информация, която не ти трябва, и ангажименти, които не те радват. Минава още една година, а нищо съществено не се променя.
Правиш различен избор. Започваш да разчистваш ненужното, създаваш пространство за важното и усещаш лекотата от по-подреден живот. Създаваш дом, който те вдъхновява, вместо да те уморява, използваш съзнателно времето и парите си.
Изборът е твой.
Историята започва с Венета. Тя е създателят на Курса по минимализъм – философия, която не само промени нейния живот, но и живота на хиляди други хора.
Аз, Дани, дойдох по-късно – първо като участник, после като човекът, който разпространява и поддържа живо това знание.
Преди няколко години, заедно с мъжа ми, направихме нещо, което тогава изглеждаше немислимо – разтребихме всичко.Следвахме модула по минимализъм от Програмата за навици (която сега управлявам), и резултатът беше невероятен. Усещането за лекота, ред и яснота ни промени напълно.
Но животът не стои на пауза. С появата на второто ни дете нещата започнаха отново да се натрупват – вещи, ангажименти, хаос. Разликата този път беше, че имах изградени навици, които ми помагаха да поддържам ред, макар и не в идеалната форма, в която исках.
И ето ме сега. Март месец започвам отначало.Не като новак, а като човек, който знае каква трансформация е възможна и иска да я постигне отново. Ще го направя заедно с теб.
Ако и ти усещаш, че животът ти се нуждае от подредба, яснота и пространство – ела и направи тази промяна с мен.
Помисли за вчера.
Спомни си как прекара деня си – с какво се занимаваше, какви избори направи, как се чувстваше в пространството около себе си.
Сега умножи този ден по 1000.
Това ли е животът, който искаш?
А сега си представи нещо различно:
Сега умножи този ден по 1000.
Кое бъдеще избираш?
Ето каква е истината…
Светът днес ни тласка към консумиране – повече вещи, повече ангажименти, повече разсейвания. Повечето хора се примиряват, живеят на автопилот и се затрупват все повече.
Но има и други – хора, които избират съзнателно как да изглежда животът им. Хора, които разчистват ненужното, създават яснота и си връщат контрола.
Ти от кои искаш да бъдеш?
Твоето бъдеще започва от ден 1.
Нека този ден бъде днес.